En la mayoría de las personas la porción inferior del pectoral está más tonificada que la superior (por el tipo de movimientos cotidianos en los que se suelen extender los brazos por delante del pecho casi siempre por debajo de los 90 º respecto a la vertcical del cuerpo). Necesita menos trabajo y frecuentemente hay que forzar que se 'retrase' su desarrollo para equilibrar la armonía global de los pectorales. Esta es la razón por la cual, en los programas para el desarrollo del pecho, se suelen incluir más ejercicios que inciden sobre la parte media y superior.