Como en la mayor parte de las actividades cotidianas en las que debemos extender los brazos por delante del cuerpo solemos hacerlo en un ángulo < 90º respecto al eje del cuerpo, la porción superior del pectoral apenas trabaja (lo haría desde los 90º hasta los 180º, cuando levantamos los brazos por encima de la horizontal de las clavículas).

Este hecho determina que suela ser normal que la porción superior del pectoral tenga un menor desarrollo respecto a su parte inferior y que los deltoides frontales y trapecios suelan estar igualmente debilitados. Existe tmabién, de manera generalizada, un acortamiento en los pectorales (derivado de que la mayor parte de actividades diarias exige empujar y no tirar de los brazos hacia atrás más allá de la vertical del cuerpo).