Los BALONES MEDICINALES tienen una aplicación directa sobre el entrenamiento de transferencia a todos los deportes que se practiquen por medio de un balón. Pero, además, se usan bastante en trabajos de equilibrios en donde sea necesario un traslado de cargas moderadas de un lado al otro del tronco. Son ideales para trabajar el CORE, especialmente los abdminales y lumbares en movimientos explosivos de potencia.