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Abd. Superiores / Medios

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Abdominales superiores Maquina

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Crunch abdominal maquina

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Plegados de pie con polea

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Plegados sentado con polea

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Plegados fitball polea baja cuerda

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Plegados sobre fitball con peso

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Plegados sobre fitball

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Plegados arrodillado con polea

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